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Especialista da coluna e suas deformidades

sobre coluna

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"Depois do tratamento, o paciente precisa fazer a manutenção, que é com melhora do peso e da postura, e com exercícios para fortalecer a musculatura abdominal e paravertebral." diz o Dr. Alexandre Fogaça Cristante para a Metrópole

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"Corro 5 Km três vezes por semana. Devo me alongar nesses dias ou em dias intercalados?" Alexandre Fogaça Cristante responde para a revista Runner's World Brasil.

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Postura inadequada na hora de usar o tablet pode causar dores na coluna.  "A repetição crônica dessas más posturas pode levar ao aumento do risco de desenvolver alterações nas curvaturas da coluna, como escoliose e cifose.", explica Alexandre Fogaça Cristante.

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Postura inadequada na hora de usar o tablet pode causar dores na coluna.  "A repetição crônica dessas más posturas pode levar ao aumento do risco de desenvolver alterações nas curvaturas da coluna, como escoliose e cifose.", explica Alexandre Fogaça Cristante.

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