É comum sentir dor nas pernas depois de um treino pesado, várias horas trabalhando na mesma posição ou passar o dia caminhando. O que muita gente não sabe é que o desconforto nos membros inferiores —na forma de dor difusa ou localizada, dormência ou sensação de peso ou fraqueza, por exemplo — pode sinalizar que o problema é mais em cima: nas costas...

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Na gestação é muito comum a piora da dor lombar.Na gestação é muito comum a piora da dor lombar. Temos aumento de peso, mudança do centro de gravidade do corpo e um ambiente hormonal propenso a estas dores.

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Ombros para trás, peito para a frente, barriga para dentro. Na hora de tirar uma foto, é normal arrumarmos a postura para não exibirmos a gordura da região abdominal. E saiba que isso não é somente "ilusão de ótica" no momento de um retrato.

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Desvios posturais, dores na coluna, contraturas, tendinites, formigamentos, lesões: essas são algumas das consequências de se carregar peso de forma errada no dia a dia. Em excesso, perde-se ainda o equilíbrio e corre-se o risco de tropeçar, cair, torcer o tornozelo e, quando não imediatos e tratados, os danos podem se tornar crônicos, irreversíveis e causar invalidez.

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O uso de dispositivos móveis, principalmente o celular pode causar dores na coluna, principalmente na coluna cervical O uso de dispositivos móveis, principalmente o celular pode causar dores na coluna, principalmente na coluna cervical 

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