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Adepta do lema dos marombeiros “No Pain, No Gain” [Sem Dor, Sem Ganhos, em livre tradução] Gracyanne Barbosa impressionou os fãs ao mostrar seu treino na academia para manter o corpão. Em um vídeo publicado no Instagram, a musa fitness faz caretas e até chora durante os exercícios.
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Um vídeo publicado no YouTube nessa semana mostra um homem que teria quebrado a coluna enquanto levantava peso na academia. De acordo com o tabloide britânico “The Sun”, ele passa bem, mas não se sabe mais informações sobre seu estado de saúde. Mas, afinal, é possível quebrar a coluna na academia? Ou se trata apenas de um falso um rumor?
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Pelo menos 80% das pessoas devem apresentar, algum dia, lesões na coluna, segundo especialistas. Problemas como hérnia de disco têm sido diagnosticados frequentemente até em jovens. As doenças da coluna são causadas por vários fatores como predisposição genética, sedentarismo, idade, peso, postura e esforços repetitivos, entre outros.
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"80 por cento da população tem ou terá dor nessa região", afirma Alexandre Fogaça Cristante para a revistaVIP - São Paulo.
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"Quando é na região lombar, que é o tipo mais comum, a pessoa sente uma dor na coluna que irradia para a perna, perda da força nos membros e pode até ter perda na capacidade de controle das necessidades fisiológicas" afirma Dr. Alexandre Fogaça Cristante para o Jornal Cruzeiro do Sul.
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